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holor

Quinoa cenicienta (propia de los atacameños en el norte de Chile)

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huahuashas

Aún actualmente, en el Amazonas peruano se cazan las huahuashas, ranas de 5-10 cms., verdes, castañas o negruzcas, que aparecen en las tahuampas o ciénagas en octubre y noviembre, época en que los campesinos están a la expectativa para ir a ‘huahuashear’, pues esos batracios son muy apetecidos.

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huarizo

Úsese para denominar a un tipo de híbrido de camélido andino, constituye el grupo más numeroso de mestizos dado que es el cruce natural más común entre la llama macho y la alpaca hembra. Su fibra se caracteriza por ser muy fina.

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huastana

Componente exento de la caja chayera, usado para percutirla a modo de baqueta, a veces se utiliza uno y en ocasiones en pares. Está compuesto por un madero de forma cilíndrica de unos 20 ó 25 centímetros de largo con el extremo distal recubierto de algodón o lana envuelta en textil o cuero. También se denomina huastana o chirlera al parche inferior de la caja chayera.

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  • bastana
  • guastana

huautli, Amaranthus hipocondriacus

Especie afín a la kiwicha andina, o amaranto, el huautli se cultivaba en México, y que fue muy popular hasta la llegada de los españoles.

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  • alegría

huazontle, Chenopodium nuttaliae

Quinoa, quenopodiácea, cultivada en México, a que llamaron "huazontle", Chenopodium nuttaliae, y semejante a la quinua andina, Chenopodium quinoa, cuya domesticación , al igual que la de otras especies, aparece de forma simultánea en estos dos centros.

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huempe

Huempe o comida de coigüe (Nothofagus dombeyii) es un alimento, propio de los mapuche del sur de Chile, que se forma al caerse y enterrarse uno de estos árboles en el suelo barroso del bosque en donde se va pudriendo lentamente. Este árbol muerto se parte con un hacha extrayéndole el corazón del palo podrido, llamado huempe. Con este alimento (posiblemente una mezcla de tejidos del árbol y de hongos celulósicos) se hacía sopa y mudai. Su aspecto es semejante al de un queso, pudiendo también ser consumido crudo y/o con miel.

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humita

Humint’a, o humita, era una de las preparaciones más apetitosas de la cocina prehispánica, elaborada con maíz tierno (choclo) rallado, que crudo o medio cocido se envuelve en sus hojas para terminar de cocerse en agua, a las brasas o al vapor.

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insectos

Úsese para identificar a especies que pertenecen al grupo de los artrópodos. Tienen seis patas y dos antenas.

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iscumnin, Randia ruiziana

Los pueblos indígenas consumían la pulpa dulce de estos frutos maduros, de color amarillo y forma cilíndrica.

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isualla

Variedad de quinoa silvestre mencionada por Ludocivo Bertonio como isualla hupa y por Ricardo Latcham como Isualla. La investigación señala que ambos autores podrían haber considerado esta especie como un tipo de quinoa, pero bien podría tratarse de la Kañiwa

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juta

Úsese para denominar a un tipo de ave que era domesticada por los pueblos indígenas en la zona del Ecuador. A esta ave, también se le suele llamar xuta.

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  • maca

karüngillíu

Piñón, fruto de la Araucaria Araucana cuando era consumido crudo por los mapuche del extremo sur de Chile constiyéndose de tal manera en su alimento fundamental que eran conocidos como los hombres del pehuén o pehuenches.

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Katsuwonus pelamis

Úsese para referirse a un tipo de atún de aguas cálidas que alcanza una longitud de hasta 110cm y llega a los 18 Kg de peso. Es de color azul púrpura en el dorso, parte inferior en los costados y vientre, con 4 a 6 franjas onduladas conspicuas, o bien líneas discontinuas de manchas oscuras. El cuerpo no presenta escamas, a excepción de la línea lateral.

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  • bacareta negra, bonito negro
  • barrilete

kuen poñu

Papas (Solanum tubesorum) asadas consumidas de esta manera por los mapuche del sur de Chile. Los tubérculos son calentados sobre las brasas y luego enterrados uno a uno en agujeros cavados en cenizas calientes para ser consumidos recién salidos del fuego.

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kuleto

Piñón o pehuén, fruto de la Araucaria Araucana propia del sur de Chile que se consumia después de arrojado a las cenizas para su cocción dentro de los mapuche.

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lapa, Fissurella spp.

Molusco de agua salada que vive adherido a las rocas; es de la familia de los gastrópodos y se encuentra ampliamente presente en las costas de Chile. Su concha es de color gris, en forma de cono, con los bordes alargados y un orificio en la parte superior. Se puede consumir cruda, rociada con jugo de limón pero se utiliza frecuentemente en preparaciones cocidas. La Lapa formó parte importante en la dieta de las poblaciones prehispánicas costeras, tal como lo registra la evidencia arqueológica de sitios como Punta Ñagué o Agua Dulce.

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llama

Úsese para denominar a un tipo de animal doméstico de la familia de los camélidos (Lama glama). Usado como fuente alimenticia, carne fresca y charqui y sangre para consumo ritual, también proveedora de cueros, lana, excremento seco como combustible en lugar donde no había árboles, animal de carga de hasta 40 kilos en alturas, y también usada como ofrenda de sacrificio, sirviendo sus órganos para leer augurios.

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llangue

Es una forma de cocción o conservación de la papa empleando el humo. El Llangue es aquella para a la que se le hacen cortes o raspaduras longitudinales con conchitas de choro y luego se la deja al humo para deshidratarla, al menos por el año. Es llamada también papa añeja o llange porque se la ahuma en un sitio sobre el fogón con ese nombre. Con el tratamiento se vuelven arrugadas, amarillentas, dulces y adquieren un gusto especial. Se cocinan al agua y sin pelar. Suele acompañar al mate y a otras comidas, en vez de pan.

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  • papa añeja, apa anquento